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【健康】筋力の衰えを感じた & 鍛える!2024年12月15日一人っ子の息子も一人っ子アラフィフ主婦です。最近、脚の筋肉の衰えを感じています~初めて衰･･･年半前に亡くなった私の母は、彼女が40-50代あたりから酷い腰痛もちで、日常生活で･･･- お家で洗車2024年12月20日こどもとおでかけmama日記【念願の専業主婦になったら家計がピンチ!】･･･きたのですが今年の4月に退職念願の専業主婦生活を送っておりますお金の事が･･･策 温熱ピロー 痛み 肩こり 腰痛 膝痛 神経痛 筋肉痛 ひざ 日本･･･
- 100均★消臭スプレー専用棚は場所がポイント!2024年12月19日退職金なし夫と貯蓄2千万目指す節約主婦ブログ･･･ 大2娘と高2息子の子育て卒業間近?腰痛持ち基本ズボラ、無理せず節約の40代主婦★ゆかぺです スマホ中毒旦那に最近ムッキー気味家計や収納、お得ネタが大･･･
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- トイレ掃除→楽★つっぱり棒で劇的収納術2024年12月16日退職金なし夫と貯蓄2千万目指す節約主婦ブログ･･･ 大2娘と高2息子の子育て卒業間近?腰痛持ち基本ズボラ、無理せず節約の40代主婦★ゆかぺです スマホ中毒旦那に最近ムッキー気味家計や収納、お得ネタが大･･･
- Vaundyone-manライブ2024年12月15日立ち位置で人生は変わる◆今日の一冊 ずぼら主婦５３歳フルマラソンへの道(kindle) ■今ま･･･くる、他人と比べるのではなく比べるのは過去の自分。 ■途中で腰痛に悩まさ･･･
- 今週の作り置き、と夫のお弁当と体調不良2024年12月01日借金完済&貯金を始める家計再生ブログ貯金ゼロのアラフォー主婦です。派遣社員として週3で働いています。アラフォー･･･、あまりに痛過ぎてうずくまっていると涙が出てきました。腹痛、腰･･･
- 体力イチバン【シニア寄りの中高年に大事なこと】2024年10月10日香凜のメンテナンス日記･･･がる)血流が悪ければ常に頭痛、肩凝り、腰痛がセット。そして、疲れやすい。･･･タイムで働く体力がないから専業主婦しているらしい。30代なのに、50･･･
- 今度の医者は癖強め2024年08月27日子宮体がん時々猫･･･だろうが、私は自分のペースで生活できる主婦なので、特に不便は感じず暮らし･･･行ける。 ３年ほど前、ダンナが腰痛で通っていたし、私もばね指でお世話･･･
